Masaż leczniczy

W przypadku stresującego trybu życia lub w wyniku kontuzji może pojawić się napięcie lub sztywność mięśni a nawet ból. Wtedy doskonałą metodą rehabilitacyjną może okazać się masaż leczniczy, polegający na odpowiednim działaniu dotykiem, mającym na celu złagodzenia tego napięcia. W wyniku takich działań fizjoterapeuta wywołuje u Pacjenta uczucie odprężenia, relaksacji i dobrego samopoczucia. Ból i sztywność w ciele znikają. Poziom stresu zostaje zredukowany.

Masaż leczniczy jest więc metodą rehabilitacji eliminującą nie tylko schorzenia i urazy fizyczne, ale także działającą pozytywnie na psychikę i likwidującą symptomy psychosomatyczne.

Korzyści z masażu leczniczego

Masaż leczniczy wywołuje szereg korzyści zarówno pod względem zdrowia fizycznego, związanego z napięciem mięśni, jak i zdrowia psychicznego, które zostaje zaburzone przez stres i napięcie nerwowe.

Masaż leczniczy przynosi następujące pozytywne efekty:

• relaksacja i odprężenie
• zmniejszenie napięcia mięśniowego
• poprawa krążenia
• modelowanie układu mięśniowo - powięziowego
• uelastycznienie i rozciągnięcie więzadeł
• zwiększenie ruchomość stawów
• stymulacja produkcji endorfin
• uelastycznienie ścięgien

Masaż leczniczy - wskazania

Masaż leczniczy przynosi relaksację i eliminuje lub zmniejsza ból. Może być stosowany w celu usunięcia napięcia i odprężenia zarówno fizycznego, jak i psychicznego. Jednak najbardziej wskazane jest zastosowanie masażu leczniczego przy następujących dolegliwościach:

• bóle mięśniowe
• stres i napięcie nerwowe
• złamania kości
• stłuczenia
• skręcenia
• bóle kręgosłupa
• skurcze i odrętwienia kończyn
• bóle kończynach
• przewlekłego zapalenia stawów, mięśni lub ścięgien
• nadwaga
• blokady i przykurcze więzadłowo - mięśniowe
• stany pooperacyjne
• kontuzje odniesione w sporcie
• urazy ciała lub kości
• choroby układu oddechowego
• zaburzenia lub wady narządu ruchu
• migreny i przewlekłe bóle głowy
• nerwica
• depresja
• niewydolność krążenia

Na czym polega masaż leczniczy?

Masaż leczniczy jest techniką opartą na działaniu dotykiem na ciało Pacjenta. Poprzez zastosowanie odpowiednich chwytów wykonanych w należnej kolejności wpływa się na ogniska bólu i napięte mięśnie w celu ich rozluźnienia. Ta metoda rehabilitacji nie działa jednak jedynie na mięśnie czy skórę, ale także na głębiej położone organy.

Stosując zabiegi masażu leczniczego można wyeliminować bóle i napięcie mięśni, bóle kręgosłupa, dolegliwości pochodzenia okołostawowego, napięcie nerwowe, stres oraz wspomóc proces leczenia innych schorzeń. Ponadto może on pomóc przy problemach jak np. skurcze kończyn a nawet łagodzić bóle porodowe.

Masaż leczniczy - przeciwwskazania

Mimo ogromnych korzyści w postaci zniwelowania lub zmniejszenia bólu oraz napięcia nerwowego, należy pamiętać, że istnieją przeciwwskazania względem zastosowania tego zabiegu, takie jak:

• zapalenia stawów, mięśni lub ścięgien
• nowotwory
• stan podwyższonej temperatury
• osteoporoza
• zapalenie jelit
• choroby skórne
• ciąża
• epilepsja
• choroba wrzodowa
• nadciśnienie
• tętniaki i naczyniaki

Jaką liczbę masaży leczniczych należy wykonać?

Liczbę zabiegów uzależnia się od problemu - napięcia lub bólu - i ustala z fizjoterapeutą. Ważne są także indywidualne predyspozycje organizmu osoby leczonej. Natomiast przeciętnie liczba zabiegów wynosi zazwyczaj około 10 przy odstępach między spotkaniami, wynoszącymi najczęściej 2 - 3 dni do tygodnia.